把记录变成
看得见的变化
先留下此刻。记录积累后，这里会告诉你哪些事情、情绪和应对方式正在重复。
这几天给你的提醒
根据最近记录生成，不做诊断。
正在整理
登录后会根据你最近几天的记录生成几句正向反馈。
3 秒快记
先写一句就够。保存后，AI 助手会给你一条具体的正向反馈。
转念提醒
你以前给自己留过一个提醒
遇到相似的情绪时，可以先看一眼过去的自己。
我的时间流
按事情发生的时间排列
从一条真实记录开始
说一句、拍一页或写一段。保存后，系统会在你的云端档案中寻找与过去相似的记录。
转念库
把曾经拉住你的惯性想法，和你愿意选择的新看法放在一起。下一次遇到相似情绪时，给自己多一个入口。
留下一条新的转念
不用写得完美，先写下真实的那一刻就好。
我留给自己的话
它们会在相似记录出现时被温和地想起
还没有转念记录
先写下一句你愿意在下次提醒自己的话，它会成为自己的小小支持。
个人账户记账
可以直接说：“今天微信支付 35 买咖啡”“收到工资 8000 到银行卡”。系统会先识别金额、账户和分类，再由你确认。
一句话记账
可以输入，也可以直接使用手机键盘上的麦克风。识别后会打开确认页，不会直接入账。
收支流水
按交易发生时间排列
先记一笔真实收支
例如：“今天支付宝付了 18 买早餐”。保存后可以按账户、分类和月份回看。
聊天
V1 默认提供 AI 助手入口。现在先保存消息并返回占位回复，后续会接入整理、重复模式识别和分享文案生成。
重复模式雷达
它不只数“焦虑”出现几次，而是同时比较事情、触发、情绪、应对方式和后来结果。
正在出现的线索
点击一项查看发生时间与变化证据
还没有足够的重复线索
同类事情至少出现两次后，这里才会形成模式。主动选择情绪、触发和应对方式，会让识别更准确。
资料与备份
当前账号
你的资料会保存在云端，并按账号隔离。
修改密码
知道当前密码时，可以在这里直接修改。修改成功后需要重新登录。
你的云端档案
图片、录音、文字、账本和回看会保存到当前账号下。仍可随时导出完整备份。
语音记录说明
直接调用麦克风通常需要通过 HTTPS 网站打开。若浏览器不允许，可点击“选择已有录音”，调用手机自带录音或导入录音卡中的文件。
模式识别说明
当前版本仍在前端通过标签、关键词和相似度寻找重复，不会调用外部 AI。后端已预留 AI 接口，后续可继续升级。
危险操作
清空后无法恢复。请先导出完整备份。